Boyun Fıtığı Ameliyatı Sonrası Taburcu Programı

TABURCU OLURKEN:

Hastanede kalış sürenizde, durumunuzu ve yapılan ameliyatı özetleyen “Epikriz” raporunuzu almayı unutmayınız. Evinize giderken kendi özel aracınızla, oturarak ya da arka koltukta yan yatarak gidebilirsiniz. Evinize gittiğinizde, asansör yok ise merdivenleri dinlenerek çıkabilirsiniz.

PANSUMAN:

Taburcu olduktan sonra bir hafta boyunca günde 1 kez yara pansumanını özenli olarak yapmaya önem veriniz. Bunun için eczanelerden “povidon iyot, steril gazlı bez ve bant” temin edebilirsiniz. Pansumanın nasıl yapılacağı konusunda taburcu olurken doktorunuzdan bilgi alınız.

Hareketle, öksürmekle, ıkınmakla dikişlerin açılması normal şartlar altında söz konusu değildir.

KONTROLLER:

Ameliyattan 3 hafta sonra ilk kontrolünüze 2 yönlü boyun röntgeni çektirerek gidiniz. Sonraki kontrolleriniz ameliyat sonrası 3. ay ve 1. yılda 2 yönlü boyun röntgeni ile olacaktır. Kontrollere gelirken “Epikriz” formunu yanınızda getirmeyi unutmayınız.

BOYUNLUK ve VARİS ÇORAPLARI:

Boyunluğunuzun 1 hafta takılı kalması şarttır. Boyun kaslarında kuvvetsizlik yaratabileceğinden dolayı uzun süreli boyunluk takılması önerilmemektedir. Boyunluk bazı kişilerde; ciltte alerji sebebi ve basıya bağlı hassasiyete sebep olabilmektedir. Cilt sık sık kurulanmalı, gerekirse boyunluğun direk temasını önlemek amacı ile ince tülbent ya da havlu kullanılmalıdır.

Uzun süreli hareketsizliğe bağlı, bacaklardaki toplar damarların yeterince çalışmaması sonucu oluşan kan pıhtılarının yaratabileceği sorunlardan ötürü kullanılan varis çorabını 1 hafta daha kullanınız. Varis çoraplarını ara sıra çıkarabilir, yıkayabilir veya medikal marketlerden temin edebilirsiniz.

TUVALET:

Aşırı ıkınma ve kabızlıktan kaçınılmalıdır. Bunun için diyetinizde bol lifli gıdalar kullanmaya özen göstermeli; kabızlık şikayetinizin olduğu 3 günden sonra mutlaka laksatifler (yumuşatıcı) kullanılmalıdır. Bu amaçla kullanılan bitkisel tedaviler ya da ilaçlar sebebiyle sıvı kaybınız olabileceğinden, aldığınız günlük sıvı miktarını arttırmanız önemlidir.

YATMA:

Yatakta sırt üstü ve alçak bir yastıkta yatılmalı, baş öne doğru eğik olmamalıdır (asker duruşu gibi olmalıdır). Yüz üstü yatma şekli kesinlikle yasaktır. Yan yatmaktan ilk günler özelikle kaçınılmalı, gerekiyorsa baş ile omuz arasına yastık veya havlu konularak boyun desteklenmelidir. Yatakta boyunluk çıkarılabilir ancak özellikle; ayakta, doğrulurken ve otururken boyunluk takılı olmalıdır. Yemek yeme esnasında problem olduğu zaman boyunluğun ön kısmı çıkarılabilir.

KİŞİSEL BAKIM:

Hastaneden çıktıktan sonra ilk 1 hafta yaraya su değdirilmemelidir. Bunun için eczaneden temin edebileceğiniz su geçirmez bantları kullanarak banyo yapabilir ya da sabunlu bezle vücudunuzu silebilirsiniz. Dikişlerin alınmasından 2 gün sonra oturarak ya da ayakta banyo yapabilirsiniz. Ancak yara yerinin keselenmesi sakıncalıdır. Yara kabuklarının kendiliğinden düşmesi beklenmeli, bölgeyi tahriş etmekten kaçınılmalıdır.

BESLENME:

Geçirmiş olduğunuz ameliyat herhangi bir diyet gerektirmez. Ancak daha önce de bahsedildiği gibi özellikle kabız kalmaktan kaçınılmalıdır. Mevcut sağlık durumunuza göre daha önce size verilmiş olan diyete devamınız, genel sağlığınızın iyileşme sürecinde etkili olduğu düşünülerek önemlidir. Kilo alımını engellemeniz, fazla kilolarınızı bir uzman yardımıyla vermeniz de omurga sağlığınız açısından yerinde bir karar olacaktır. Dengeli beslenmeniz ve ameliyat sonrası dönemde protein içerikli gıdaları ihmal etmemeniz hem bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, hem de kemik ve kasların güçlenmesinde rol oynayacaktır. Diyabet (şeker) hastalarının yara iyileşmesi zor olabileceğinden kan şekerinin düzenli takibi büyük önem taşımaktadır.

İLAÇLAR:

Taburcu olduktan sonra ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler tok karnına kullanılmalıdır. Aksi söylenmedikçe antibiyotik kullanımına gerek yoktur. Hastaneden çıkarken verilen vitaminler, kan yapıcı ilaçlar ve proteinler 1 ay süreyle kullanılmalıdır. Ameliyat öncesi kullandığınız ilaçlar varsa tekrar başlayabilirsiniz (tansiyon, kollestrol, guatr vb.).

Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız taburcu olurken doktorunuza danışınız.

SİGARA ve ALKOL KULLANIMI:

İlk 6 ay tavsiye edilmemektedir. Sigara, yara iyileşmesini ve kemiklerde kaynamayı belirgin şekilde bozar.

GÜNLÜK YAŞAM ve SEYAHAT:

Ameliyat sonrası ilk 6 ay içerisinde ağır bir yük kaldırmak, itmek, çekmek, yüksek bir yere uzanmak gibi hareketler yapılmamalıdır. Ani hareketlerden kaçınılmalıdır. İbadetlerinizi ilk 6 ay eğilmeyecek şekilde yapmanız gerekmektedir.

İlk bir haftadan sonra ev dışına çıkılabilir, 3 haftadan sonra; haftada 3-4 defa olacak şekilde yürüyüşler yapabilirsiniz. Yürüyüşler her geçen hafta bir miktar arttırılarak düzenli olarak yapılmalıdır (15 dakikayla başlanıp 1 saate kadar çıkarılabilir). İlk 2 hafta mecbur kalmadıkça uzun süreli (4-6 saat) seyahat etmeniz önerilmemektedir. Bu süre zarfında uçakla yolculuk yapılabilir. İlk 6 hafta oluşabilecek kas spazmlarından dolayı araba kullanmayınız. Uzun süreli yolculuklarda geçici olarak korse ve bel yastığı kullanmak faydalıdır. Yüzme, kum banyosu, sauna, kaplıca vb. aktiviteleri ameliyattan sonra 6. haftadan itibaren yapabilirsiniz.

EGZERSİZ:

Egzersizlere doktorunuzun tavsiye ettiği en kısa sürede başlamanız gerekmektedir. Bunun için gerekli broşürleri taburculuğunuz sırasında hastanemizden alabilirsiniz.

CİNSEL YAŞAM:

Dört hafta süreyle cinsel aktivitelerin kısıtlı olmasına dikkat edilmelidir. Bu dönemde erkek ve kadın hastalar korse takmalı ve aktif rol oynamamalıdırlar. Bel, kavisi küçük yastık veya havlu ruloyla desteklenebilir.

ÖNEMLİ DURUMLAR:

Aşağıdaki durumlardan biri olursa doktorunuza haber veriniz ve en kısa zamanda muayeneye geliniz.

1- Yüksek ateş

2- Yaradan akıntı, sızıntı

3- İdrar yapamama

4- Bacaklarda ani gelişen güçsüzlük

5- Baldırlarda şiddetli ağrı, kızarma ve şişme

6- Travma